一般情况下，月经期间是不建议喝冷的牛奶，可能会影响月经的状态，建议加热牛奶后再喝。女性月经会有不同的症状，比如腹痛、乳房胀痛、量多等，也有部分女性是没有任何不适感的。牛奶具有大量的蛋白质，可以补充身体的能量，对月经的女性有补血补气的作用。建议少吃生冷和刺激的食物，以免加重月经期的不适。