主要能够起到健脾胃和促进消化的作用，并且还能够达到壮阳的效果，对于肾虚引起的腰肌酸软、夜间盗汗、四肢冰冷等症状，还能够起到辅助调理，但是一定要控制好摄入量，因为鸡肾中含有大量的胆固醇，过多摄入可能会对自身的健康造成影响。日常生活中饮食上尽量做到营养均衡和合理多样化。