真正的蜂蜜吃了有什么好处

(女,26岁)昨天和闺蜜逛超市的时候发现了,卖真正蜂蜜的,我和闺蜜都一人买了一瓶,真正的蜂蜜吃了有什么好处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常可以起到润肺通便的好处,同时将蜂蜜制成面膜,还能够保养皮肤。蜂蜜中含有多种营养物质里面的有效成分能够促进酒精的分解以及吸收,当患者平时比较爱喝酒时,也可以适当的喝杯蜂蜜水来缓解酒后的疼痛感,以及对背部起到保护作用。女性患者也可以定期使用蜂蜜涂抹与面部,能够起到美白肌肤以及消除色素沉着。

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