土豆吃了会胀气吗

(女,35岁)今天中午吃了土豆什么也没有吃了,现在觉得胃胀胀的,感觉肚子大大的。而且一直放屁。请问土豆吃了会胀气吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

土豆吃了一般情况下不会引起胀气的现象发生,但如果吃的量过大,会出现胀气。土豆中含有的淀粉酶特别的高,进入胃部后会使肠液和胃液进行分解,容易产生二氧化碳成分,特别是患有消化性溃疡和慢性胃炎的患者,胀气的现象会比较明显,但平时适量的吃些土豆能够加快肠胃的蠕动,并可以帮助食物消化,有利于便秘症状的缓解。

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