大多数可以适量吃西瓜。7个月宝宝的肠胃已经发育比较完善，适量吃西瓜能够补充体内所需微量元素，其中糖分还能够满足宝宝体内所需能量和热量，对身体有较大好处，要避免过多摄入，西瓜属于是凉性水果，避免引起肠胃不适和拉肚子的不良反应。平时可以适量的给宝宝添加蔬菜泥和肉泥的辅食。