能够起到强身健体的作用，也能够起到补充营养物质的功效，在服用以后可以补充人体消耗所需的碳水化合物和蛋白质成分，也能够补充B族维生素以及脂肪成分。而且其中会含有不饱和脂肪酸，对于大脑功能能够起到调理作用，并且有助于血压和血糖的辅助控制。但是并不能够作为药物进行调理。