每天吃几个香蕉能补钾

(女,26岁)最近这些天我总是恶心呕吐,身体特别的乏力,检查了一下,医生说我有低钾血症,有人说吃香蕉能补钾,每天吃几个香蕉能补钾?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以选择每天吃2-3个左右的香蕉来进行补钾,香蕉虽然含有丰富的钾,但也不要进食过多,进食过多是很容易会引发腹泻的。如果低钾血症是比较严重的,可以服用氯化钾等药物来进行治疗,服用药物治疗一段时间后,病情是可以得到改善的。平时在饮食上要注意营养的均衡补充,不要挑食,挑食之后是很容易会引发不必要的疾病出现。

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