三岁孩子能喝蜂蜜水吗

(女,3岁)我女儿这几天总是会出现便秘的情况,一直也没有缓解,我想要让孩子喝一些蜂蜜,三岁孩子能喝蜂蜜水吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般可以喝蜂蜜水,蜂蜜水当中含有的营养物质通常是相对比较丰富的,能够补充维生素或者是矿物质,并且蜂蜜水还可以起到润肠通便的功效,对于改善便秘也会有一定的辅助作用。但是蜂蜜水通常是相对比较甜的,因此不要让孩子喝的太多,而且在冲蜂蜜的时候一定要避免使用开水,否则会破坏蜂蜜中的营养物质。

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