如果是每天早上都去喝油茶，可能就会导致身体摄入油脂过多也会引起脂肪多和消化不良的现象。同时食用过多体内的热量也会慢慢的转化成脂肪，也会引起身体过度肥胖。其实适当的喝油茶也可以提供人体所需要的各种营养，能够增加人体的抵抗能力，并且油茶的热量非常低，肥胖的人群也可以少量去饮用，具有清热、解毒的效果。