通常用大蒜泡脚，可以使足部的血液循环，能很好的缓解多梦和睡眠，以及神经衰弱还有记忆力减退的现象，如果脚部出现了脚臭和脚痒等症状，也可以很好的改善。并且每天用大蒜适当的泡脚，也能增强人体的免疫力，能起到消炎和杀菌的效果，让人体减少病情的发作。所以在平时生活中，需要每天晚上泡脚，这样效果会更好。