孕期吃榴莲长胎是真的吗

(女,26岁)我在怀孕早期的时候,食欲出现了明显减退,听说吃榴莲能够起到长胎作用,孕期吃榴莲长胎是真的吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般有长胎作用。榴莲营养价值比较高,里面含有丰富的维生素以及微量元素,在摄入以后,有助于胎儿大脑发育,但是这是属于高热量食物,尽量不要摄入过多,以免引起上火,也会加重胃肠道负担。在怀孕期间,最好选择丰富营养多样化食物,才可以满足体内所需求,也要定期到医院做产检,观察胎儿生长状况。

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