白天喝柠檬水会变黑吗真的假的

(女,29岁)由于最近天气比较炎热,我就会喝一些柠檬水,听朋友说白天喝柠檬水会让自己的皮肤变黑,白天喝柠檬水会变黑吗?真的假的?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

白天喝柠檬水不会变黑的,相反还可能会有美白的作用,因为柠檬水中含有维生素和微量元素,所以对皮肤有美白作用,同时还可以提高抵抗力。现在天气炎热,那么适当喝柠檬水是有好处的,另外皮肤变黑,可能是太阳晒黑的,与喝柠檬水是没有关系的,建议要做好防晒工作。

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