一般可以起到驱寒的效果，并且含有大量的维生素以及微量元素，能够有效补充身体所需要的营养，而且可以起到补虚强身的效果，大多对于力不从心或者疲劳的现象能够起到改善作用。虽然男人喝红糖水的功效比较多，但是在喝的时候也要注意适量，尽量不要一次性喝太多，以免引起血糖升高。