通常可以吃山竹，但是一次性避免让孩子吃得太多，因为吃得太多以后会加重胃肠道的负担，甚至还会引起孩子出现一些胃肠道不舒服症状。山竹是平时生活中常见的一种食物，可以起到清热解毒和祛火的效果，给孩子吃的时候可以适当的做成山竹泥，能够补充身体所需要的营养，同时也可以促进宝宝生长发育。