准备好花生，熟花生或者是生的花生都可以，选择一个干净的容器，倒入醋没过花生，密封保存就可以。患有高血压的人，通常会表现出恶心以及呕吐的现象，有的人群还会出现眩晕，严重的还会导致失眠，并且引起肢体麻木，要引起足够的重视，如果症状没有好转，可以到医院就医，医生的指导下选择用药。