脸上有小颗粒像鸡皮可能是皮肤干燥所引起的，也不排除是粉刺，如果经常营养不良或者是皮肤缺乏水分都会导致皮肤上出现一些小颗粒，可以外涂一些维a酸乳膏来进行改善，通过饮食的方法来进行调理。吃一些新鲜水果绿色蔬菜，及时的给身体补充一些水分，可以使用一些补水的面膜。