能够起到抗氧化的作用，并且还有降血脂以及美容养颜的功效，另外也能够起到补肾强肾的作用。黑芝麻黑豆粉含有的营养物质是比较丰富的，比如蛋白质以及维生素和矿物质，并且含有多种微量元素，要注意补充机体所需的营养物质，而且还能够提高自身免疫力，但是也要避免一次性吃得过多。