两岁的宝宝正常情况下，建议只吃一个生蚝即可。食用太多会引起过敏，或者肠胃无法消化等现象，严重的可能会引起拉肚子。建议给两岁的宝宝以配方奶粉喂养为主，不要吃太多无法消化的食物，可以多吃含钙元素高的东西，比如鸡蛋、牛肉、猪肝等等。另外，新鲜的水果和蔬菜可以适量的多吃一些。