木瓜和香蕉可以一起吃。木瓜中所含有的β胡萝卜素，能够加快胃肠的蠕动，帮助消化，在和香蕉中所含有的维生素E结合后，对于头痛以及视力模糊和皮肤发痒的情况有改善的作用，而且香蕉中所含有的钾元素特别丰富，能够预防体内钾元素的减少，同时木瓜中所含有的木瓜酶能够帮助消化，肢体内沉积的毒素能更快速排出，适合减肥的人群食用。