缺铜吃什么药补得快

(女,31岁)前段时间我去医院进行健康体检的时候,发现体内缺乏铜,打算服用药物进行补充,缺铜吃什么药补得快?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以遵照医嘱口服葡萄糖酸铜,葡萄糖酸铜能够有效避免缺铜引起的一系列不良症状。铜是人体所必需的一种微量元素,如果缺铜之后很可能会出现四肢疲乏无力和腰膝酸软以及食欲下降等症状,所以要及时进行补充。在平时也可以多吃一些含铜比较丰富的食物,比如豆类、谷类以及鱼类。

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