可以少量的吃一些空心菜，但是不能吃太多，空心菜属于凉性的蔬菜，吃多了可能会引起腹泻症状，孕晚期腹泻可能会出现子宫收缩，容易引起早产。平时适当吃空心菜可以促进肠道蠕动，有预防便秘形成的作用，但是怀孕后期的女性还要补充其他的营养物质，尽量做到营养均衡，避免胎儿出现营养缺乏。