尽量不要吃咸鸭蛋。咸鸭蛋中含有大量的颜如玉腹水肿的情况，还可能会增加肾脏的负担，另外也也可能对胎儿的发育造成不良的影响，所以在孕期尽量不要吃些咸鸭蛋。在孕晚期应适当的进行一些运动，也应多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免压力过大，以免导致胎儿受到影响。还应定期到医院进行产检。