一般不会加重湿气。因为花生能够起到健脾养胃的作用，通常不会导致体内的湿气加重。如果体内湿气比较重的话，有可能是经常吃一些寒凉的食物或者是经常生活在潮湿的环境内所引发的。若是害怕体内的湿气加重，平时要避免吃一些寒凉的食物，另外还要改善不良的生活环境，不要吃寒凉的食物。