能够达到健脾和胃和暖宫的疗效，同时也具有美容养颜和驱寒除湿的作用，适合于月经不调、宫寒、风寒感冒以及受凉的人群，对于脸色苍白、手脚冰凉以及脾胃虚弱的患者也可以适量服用来改善。在月子期间前10天可以这样的，喝一些红枣黑糖姜茶，有利于恶露更快的排出体外，促进身体恢复。