一般当时扫了就可以看出结果的，只是一般都是需要几个小时以后才能得到结果，主要就是怕看错，多次验证。养成良好的生活习惯，不吸烟，少食盐，多吃西兰花、茄子、水果、麦片和一些土特产，每顿饭不可吃得太饱，每天有规律地至少做30分钟运动等。