吃芝麻盐的功效和作用

(男,66岁)我在吃饭后经常会出现腹部不满胀和恶心,到医院做了检查,是血脂偏高引起的,朋友推荐我吃芝麻盐来治疗,吃芝麻盐的功效与作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

腹胀和恶心与高血脂并没有直接关系,所以这个症状并不一定就是血脂偏高引起的。芝麻盐的主要营养素为不饱和脂肪酸、纤维素、少量碳水化合物、矿物质、钠,这些营养素结构不会增加血脂浓度,但是并没有治疗作用,相对来讲,如果长期吃会减少高血脂的风险,但是血脂已经高了,单纯使用芝麻盐是降不下来的。

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