蒜头吃多了会放屁吗

(男,33岁)中午的时候买了一些韭菜饺子,在吃饺子时候吃了很多蒜头,下午就出现了放屁多情况,蒜头吃多了会放屁吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能会放屁。大蒜属于刺激性食物,进入胃肠道以后会产生氢气,这些气体长时间在体内堆积的时候会引起放屁多现象,是一种正常生理现象,可以对腹部进行适当按摩,能够促进胃肠道蠕动,同时也可以缓解症状。在平时生活中应该避免大量吃蒜头,以免对自身胃肠道黏膜产生影响,出现胃肠道不舒服。

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