会导致胃肠道失调、食欲不振和腹胀、腹痛的症状，脾胃虚弱的人也会有消化不良的表现，所以在吃东西的时候要注意用量。少量吃能起到壮阳补肾效果，羊肚里面含有的营养物质比较丰富，一般不会导致身体肥胖的情况出现。冬天时候可以多吃羊肉，能起到补气血效果，对体质虚弱和脾虚症状都有改善。