信用信息平台
问
火龙果的营养
详
(男,50岁)我一直有高血压,高血脂,喜欢吃重口味的食物,平时炒菜都要多放几勺盐,朋友推荐我长期吃火龙果,请问这有什么用吗?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
火龙果所含的营养成分比较多,其中含有大量的维生素c以及血溶性膳食纤维,可以起到一定的减肥作用,而且还能防止肌肤被氧化,可以加快身体新陈代谢,也能够起到美白皮肤,延缓衰老的作用。火龙果还含有多种微量元素,能够降低血液中的糖分,可以起到降低血压的功效,也有助于糖尿病的治疗。火龙果中所含的蛋白质具有粘性和胶质性,对状金属可以起到解毒的功效,也能够保护胃壁。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗