火龙果的营养

(男,50岁)我一直有高血压,高血脂,喜欢吃重口味的食物,平时炒菜都要多放几勺盐,朋友推荐我长期吃火龙果,请问这有什么用吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

火龙果所含的营养成分比较多,其中含有大量的维生素c以及血溶性膳食纤维,可以起到一定的减肥作用,而且还能防止肌肤被氧化,可以加快身体新陈代谢,也能够起到美白皮肤,延缓衰老的作用。火龙果还含有多种微量元素,能够降低血液中的糖分,可以起到降低血压的功效,也有助于糖尿病的治疗。火龙果中所含的蛋白质具有粘性和胶质性,对状金属可以起到解毒的功效,也能够保护胃壁。

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