血脂高可以喝酸奶吗

(女,45岁)这段时间我出现了头晕目眩和四肢乏力的症状进行了检查,血脂处在偏高的状态,血脂高可以喝酸奶吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

大多数是可以喝酸奶的,在服用以后并不会导致血脂过度升高,而且可以补充人体消耗所需的多种不饱和脂肪酸,而且能够补充蛋白质和钙质,有助于自身营养物质的供给。引起血脂偏高和不当的饮食习惯有关系,比如长时间的吃含脂肪或者胆固醇丰富的食物,可以配合医生通过降低血脂的药物进行治疗。

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