是可以一起吃的，不会导致不良影响，这两种食材营养是比较丰富的，海带里面水分，蛋白质以及钾元素含量比较丰富，在摄入之后能够补充肌底当中的微量元素。但是这是属于一种高嘌呤食物，在摄入过多之后容易导致体内代谢出现紊乱，有可能会引起痛风疾病，所以不要大量或者是长期吃。