谷类和蛋类食物里面含有的维生素b比较多，平时还可以多吃一些绿色的蔬菜。油菜、菠菜和白菜里面含有的维生素都比较丰富。规律定量的饮食习惯才能使身体具有更多的营养，在治疗期间要多外出运动，吃完饭之后可以外出散步，促进胃肠道蠕动，能使身体需要更多营养。