最好不要吃臭豆腐，因为臭豆腐属于一种腌制食物，而且含有大量的亚硝酸盐，容易产生有毒的物质，影响胎儿的正常和发育。容易出现早产流产的现象，对身体造成影响，在孕晚期时营养要清淡，容易消化为主，同时还要随时查看胎儿的生长发育情况。不要做一些剧烈的活动，保证充足的睡眠，不要经常熬夜。