经期吃樱桃会增加血量嘛

(女,29岁)这几天我来月经了,昨天晚上从超市买了些樱桃,回来听朋友说吃过后会加大血量,经期吃樱桃会增加血量嘛?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常是不会的,樱桃具有益气补血的作用,在吃过后可以降低贫血,改善女性的月经失调,不会增加月经量,可以放心使用。在来月经期间不要吃生冷类的食物以及刺激性的食物,这些食物吃过后都会引起月经量过多以及月经有血块。在来月经的时候可以适当的喝些红糖姜水,可以提到保暖驱寒的作用。

扩展阅读