可以多吃一些绿色的水果蔬菜或者是多喝些柠檬水，也可以多喝一些冰糖雪梨水。可以达到去火的效果，如果火气比较大的时候，就可能会导致口腔溃疡，有可能会出现上火，还会伴随着咳嗽的症状。在生活中最好是多喝些温开水，同时还要避免抽烟喝酒的习惯，也不要吃辛辣刺激性的食物，会导致病情加重。