问苦荞茶可以天天喝吗
详
（男，40岁）我身体一直都比较健康，只是有点高血压、高血脂，现在不抽烟、不喝酒，也经常运动，最近发现我饭量很大，并且喝水很多，但我整个人都比较消瘦。最近去医院体检，发现我血糖也很高，请问我能天天喝苦荞茶吗？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
苦荞茶是可以天天饮用的，但是要注意饮用量。苦荞茶具有健胃消食、除湿解毒、降糖、降脂的功效，能够增强身体免疫力，对肾炎、胃部疾病、冠心病等都有辅助治疗的作用。因为其中含有茶多酚，所以饮用后还可提高身体免疫力，清除口腔当中的异味。但是苦荞茶性质寒凉，所以不建议胃肠道患有疾病的人群经常饮用。