刚挤的鲜牛奶怎么加热

(女,8岁)我家孩子近段时间出现了面色不佳和精神乏力的症状,医生让适当的喝些鲜牛奶进行调理,刚挤的鲜牛奶怎么加热?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

刚挤的鲜牛奶可以选择隔水加热,有助于保持牛奶口感和营养成分不受破坏,适当的饮用具有补充蛋白质和维生素作用,对于儿童期生长缓慢和骨质疏松中老年人也能够起到辅助措施。但是在喝牛奶的同时尽量不要和药物一同饮用,比如消炎和退热药等,两者之间存在有相互冲突,避免降低药物成分以及对胃部组织造成损伤。

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