吃羊肉时一定要避免吃百合，不然会诱发腹泻的症状。而且也不建议吃板栗，因为两者都难以消化。同时服用羊肉后不可以立即喝茶，不然会导致便秘的现象。但是千万不可和赤小豆一起搭配，不然会出现中毒反应。而且要避免和寒性食物同食，因为羊肉性质温热，会起到相反的作用，导致脾胃功能失调。