来姨妈是能够吃枇杷的，枇杷中所含有的维生素以及胡萝卜素特别丰厚，在月经期间适量的吃些枇杷能够缓解身体疲乏的现象。枇杷中含有的铁元素也比较丰富，能够预防经期贫血的情况发生，由于枇杷的属性有些偏凉，女性在经期过量的使用有可能会造成痛经的情况，严重的会出现月经减少。