胃酸吃生花生米是有用的，花生米外面的皮含有丰富的维生素B1以及B2和单宁成分，空腹吃能够中和胃酸，从而减轻胃部反酸的症状。如果胃酸的情况比较严重，应该及时的到医院胃肠科来进行检查，根据自身的病情，遵循医嘱使用药物来做治疗，平时可以适量的吃些南瓜，南瓜中的果胶能够保护胃黏膜。