月经期可以吃红糖煮鸡蛋。红糖煮鸡蛋是普通的一种食物，除了能够提供对人体有益的各种营养素以外，没有其他特殊的功效。当然，也没有明显的不良反应。月经期的女性吃红糖煮鸡蛋，对月经经期和月经血量不会产生明显的不良影响，也不会因此而引起腹痛或者是其他的症状。