木瓜的含糖量比较高。木瓜属于南方的水果，虽然吃起来不是特别甜，但是含水分比较少，含糖量比较高，所以这种水果糖尿病的病人不可以吃。木瓜的热量较低，很容易消化，不会增加脂肪，可以适量的吃一点。但是不要长期使用，因为木瓜中含有番木瓜碱，对人体会有一些毒性，长期使用可能会对身体造成一些影响。