通常比较适合三天左右食用一次。糖浆能够生津止渴以及滋养身体里面所含有的氨基酸以及蛋白质，还有维生素是比较丰富的，适量的吃能够使机体吸收糖浆里面的营养，并且不会对胃肠道加重负担。如果一次性吃的太多或者是天天大量食用，有可能会加重胃肠道的负担，出现消化不良以及腹痛。