柠檬和西红柿可以一起吃吗

(女,26岁)今天上午我使用白糖调了西红柿,想要配一些柠檬来调味,想知道是否可以一起吃、柠檬和西红柿可以一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以一起吃。柠檬和西红柿都含有维生素c,质量的摄入还可以美容养颜,增加皮肤的弹性,延缓衰老,而且味道清爽,在食用以后可以促进消化吸收,促进食欲,但是柠檬和西红柿味道比较酸,如果是用过量的话,可能会引起胃酸过多的分泌,刺激到胃黏膜,引起胃部胀痛或是泛酸水等胃肠道不适症状。

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