怀孕期间吃奶油饼干的危害，主要是引起肥胖，便秘，以及心血管疾病等，但是前提是大量吃奶油饼干，而少量吃一些是没有影响的，因为少量奶油不会在体内聚集，所以影响不大。而怀孕早期建议吃一些苏打饼干，因为大部分人会出现恶心呕吐不适，而苏打饼干可以缓解早孕反应。