容易引起上火的症状。桑葚属于一种温补性的食物，过多摄入之后就有可能导致肝火旺盛，过多摄入之后就有可能导致肝火旺盛，容易引起口腔溃疡和咽喉肿痛，并伴有口舌生疮和声音嘶哑等症状。适当吃一些桑葚具有补肾和壮阳的功效，可以用于改善肾虚所引发的四肢乏力和精神倦怠，也能缓解失眠多梦和耳聋耳鸣。