哪些人不宜吃葡萄干

(男,45岁)我去超市的时候买了一些葡萄干,我发现吃完葡萄干后有一些上火咳嗽,哪些人不宜吃葡萄干?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

葡萄干不适合儿童食用,而且葡萄干含糖量很高。吃得太多的孩子容易导致蛀牙。因为含有大量糖分,正在减肥的女性朋友不建议多吃葡萄干,否则会使身体发胖。高血糖患者不建议多吃葡萄干,会增加血糖,加重病情。葡萄干由于经过晾晒,祛除了葡萄中含有的水分,因此糖的含量更高,所以糖尿病患者是不建议多食用葡萄干。

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