如何解酒醒酒的简单方法

(女,25岁)我和朋友每次聚会的时候都会喝很多酒,但是酒喝多了会感觉身体特别的不舒服。我想问一下如何解酒醒酒的简单方法是什么?

精选回答

胡小翠主任医师

湖南省肿瘤医院「三级甲等」 营养科

快速解酒的方法有,如果喝后感觉不舒服,喝多了,尽量用催吐法,将不被吸收的酒精吐出来,可以迅速清醒。也可以喝浓蜂蜜水,蜂蜜中含有一种果糖物质,能有效吸收和分解酒精,具有抗酒精的作用。还能喝牛奶或浓酸奶。而且对胃粘膜有进一步保护作用,能有效防止胃粘膜的凝固。对于饮用后面部潮红、头痛和脑胀症状,可有效缓解。

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