咖啡一般是可以帮助消化的，在饭后可以适当的喝些咖啡，这对于促进消化，预防消化不良等疾病的出现是有帮助的。除了可以喝咖啡外，在饭后也可以适当的吃些水果，这对于促进消化也是有帮助的。平时不建议喝太多咖啡，尤其不建议在睡前喝咖啡，咖啡是具有提神作用的，睡前喝咖啡不利于入睡。