孕晚期可以喝酸梅汤吗

(女,27岁)怀孕已经7个多月了,这些天天气比较的炎热,特别的没有胃口,想喝酸梅汤,孕晚期可以喝酸梅汤吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

大多数可以适量喝酸梅汤,口感酸甜能够缓解没有胃口和食欲不振症状,要避免喝冰镇的酸梅汤,容易使胃部和肠粘膜受到刺激,就发胃部疼痛和腹部不适,严重时还可能会引起子宫收缩和影响到胎儿健康发育。孕晚期没有胃口可以吃水果和蔬菜,能够补充体内所需维生素和微量元素。平时要少食多餐,防止消化不良。

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